A crise "TPM"

A tensão pré-menstrual é uma síndrome que atinge as mulheres nos dias que antecedem a menstruação. O conjunto de sintomas físicos e comportamentais, que ocorre em um quadro de TPM, influencia de forma significativa a vida da mulher, estes sintomas ocorrem na segunda metade do ciclo menstrual e desaparecem logo após a menstruação.

A tensão pré-menstrual é muito complexa por envolver não somente sintomas físicos, mas também psicológicos e emocionais, porém entende-se que é provocada pelas mudanças nos níveis de progesterona e estrogênio, e estas interferem no sistema nervoso central.

Os sintomas mais comuns da TPM são cefaléia, retenção de líquidos, cansaço, ansiedade, depressão, desejo por doces e chocolates, irritabilidade, inchaço, dor nas mamas e aumento de peso. Quando os sintomas influenciam nas atividades habituais da mulher, mudando sua rotina, a TPM pode ser considerada como doença.

Algumas medidas de prevenção podem ser tomadas para amenizar os sintomas, como diminuir a gordura, sal, cafeína, açúcar, bebidas a base de colas, dieta rica em cálcio, magnésio, carboidratos, como cereais integrais, e a prática de exercícios, pois eles tendem a melhorar o humor.

Descubra o que diz a posição que vocês dormem

O jeito que você e seu companheiro dividem a cama pode indicar como vai o relacionamento.

CONCHINHA

Ele usa um pedaço do seu travesseiro e te abraça forte. Sinal de segurança e intimidade - e também de que ele manda no pedaço e às vezes rouba seu espaço. Se você não se sente oprimida, tudo bem.

ME AMA, VAI!

Posição comum no início do namoro, indica desejo de intimidade. A cabeça e a perna apoiadas sobre o homem são um pedido: "Preciso que você me dê afeto e segurança!". Ele corresponde.

CARA A CARA

Vocês se comunicam bem, confiam um no outro e não têm medo de encarar os problemas de frente. Respeitam o espaço alheio e compartilham igualitariamente o ambiente comum.

SUPER-HOMEM

Se algum dos membros do casal ocupa muito espaço na cama, tem dificuldade em se abrir e dividir seu espaço. Indicativo também de tendência a dominar e tomar as decisões-chave na relação.

CHINELO VELHO

Casais sólidos adoram esta posição. Além de confortável, ela demonstra que não precisam provar amor ao outro. Em situações atípicas indica conflito. Quem nunca dormiu assim depois de brigar?

Tabela do Casamento

Muito engraçada (para descontrair um pouco) pkapskapskapska

Um amigo, uma saudade

Existem pessoas que fazem falta em nossas vidas

Existem pessoas que fazem falta em nossas vidas. Quanto mais especiais e mais importantes para nós, tanto mais sentimos falta da presença delas, das coisas simples, dos pequenos gestos. É um sentimento que preenche a alma, mas, ao mesmo tempo, traz um vazio ao peito. Uma saudade sem tamanho.

Se estamos em um lugar e a saudade aperta, mesmo que tudo diga que a pessoa não virá, há uma esperança tão grande, que a todo momento vivemos a expectativa do encontro. Não importa o que nos dizem e o quão contrárias sejam as notícias, o coração vive a expectativa da chegada no olhar que busca o amigo em todos os lugares. Mesmo que demore dias, meses, anos, o coração sempre espera ansioso o reencontro com o coração do amigo.

Mas por que tudo isso? Por que esse sentimento tão forte de ausência e de saudade que preenche a alma? Por que isso não acontece com todas as pessoas?

Já dizia o poeta que quando sentimos saudade de um amigo, sentimos saudade do pedaço de nós que está no coração dele. Por isso o sentimento de ausência. Por isso a saudade tão forte. Só nos sentimos completos quando encontramos nele o pedaço de nós mesmos que nos falta. Não é uma dependência afetiva da pessoa, pelo contrário, é uma necessidade de encontrar a si mesmo nela.

Esse encontro não se limita à presença física, ele a transcende porque o sentimento que há nos corações nos leva além do tempo e do espaço. Padre Léo dizia: “A presença física é a mais pobre das presenças”, mas quando ela é sublimada, torna-se parte de um todo e intensifica o que já existe. Não depende de estar perto da pessoa, mas se há o sentimento puro e verdadeiro, essa proximidade se plenifica.

No entanto, não esperemos viver isso com todas as pessoas; essa graça ocorrerá com poucas, não porque algumas sejam melhores que as demais, mas porque foi a essas pessoas que Deus confiou parte de nós mesmos para que por elas fôssemos cuidados.

Essa é a saudade de uma verdadeira amizade. A saudade que é uma pessoa. Via pela qual encontramos no amigo a nós mesmos. Encontramos o que falta em nós e que a ele foi confiado por Deus. Por isso dói, por isso traz um vazio ao peito. Sentimos falta do pedaço de nós mesmos que ele traz em si.

Santo Agostinho dizia que a metade de nossa alma é um bom amigo. Por isso quando o coração apertar com a dor da saudade de um grande amigo, só o Senhor poderá romper o tempo, o espaço, e levar a nossa alma a estar novamente completa. Somente Ele pode consolar essa dor, pois é n'Ele que os verdadeiros amigos se encontram e se eternizam. No Senhor a saudade se torna esperança e alegre expectativa de reencontrar a si mesmo no coração de um grande amigo.

Tenho saudade! Por isso não demore a me trazer de volta para mim mesmo!

Saudade de mim em você...

A história do outro atrapalha o namoro?

Saiba ver no outro, primeiro, o que ele tem de bom

Conhecer a "história" e o "coração" da pessoa que está hoje ao seu lado. Quem ele é? Logo que a criança entra na escola e aprende a ler, já começa a estudar a história do Brasil. É para que ela conheça o país; e conhecendo-o, compreenda-o, ame-o, ajude-o... O mesmo se dá entre as pessoas. Quando você mergulha na história do outro, conhece os seus dramas e os fatos que a determinaram, então você o compreende melhor e tem mais motivações para entendê-lo, tem mais paciência para ouvi-lo, perdoá-lo e ajudá-lo.

Aí está o segredo de um relacionamento profundo e que propicia um conhecimento interior adequado de ambas as partes. E aqui você percebe porque é importante que o relacionamento seja maduro; cada um vai expor ao outro o seu coração, as suas reservas mais secretas. É por isso que o namoro não pode ser uma brincadeira sem qualquer responsabilidade. Você precisa saber guardar as confidências do outro, mesmo amanhã se o namoro terminar. Há coisas que temos de ter a grandeza de levar para o túmulo conosco, sem revelar a ninguém. Quando alguém abre-lhe o coração está depositando toda a confiança em você, e espera não ser traído. Portanto, cuidado com o que você conta a terceiros sobre o seu namoro; nem tudo poderá ser contado aos outros. Você não gostaria que ele revelasse aos outros as suas confidências, então não revele as confidências dele.

Jesus nos manda não fazer aos outros aquilo que não queremos que seja feito conosco. É uma regra de ouro. Quando conhecemos o interior de uma caverna vemos coisas belas, mas, outras assustadoras. Há belos lagos escondidos, com águas cristalinas, e formações calcárias bonitas; mas há também cantos escuros com morcegos e outros bichos. Nem por isso esse local deixa de ser atraente e rico.

Da mesma forma a pessoa que está a seu lado. No seu interior há belas passagens, mas pode haver também recantos escuros. Saiba valorizar o que há de belo no interior da pessoa, antes de se deter nos seus pontos escuros.

Saiba ver no outro, primeiro, o que ele tem de bom, e só depois encare o seu lado difícil. Saiba elogiar e fazer crescer o que há de bom nele e cure com carinho as feridas que precisam ser tratadas. Isso mostra-nos que não há o chamado "amor à primeira vista". O amor não é um ato de um momento, mas se constrói "a cada momento". Não se pode conhecer uma pessoa "à primeira vista", é preciso todo um relacionamento. Só o tempo poderá mostrar se um namoro deve continuar ou terminar, quando cada um puder conhecer o interior do outro, e então, avaliar se há nele as exigências fundamentais que você fixou.

Um indício de que o relacionamento começou bem é a ausência de brigas e desentendimentos, por pequenas coisas sobretudo. Se nessa fase feliz do namoro, quando as preocupações de cada um são poucas, já existem muitas brigas, creio que isso seja umsinal de que a coisa não vai bem.

Não há que se ter escrúpulos para terminar um namoro; basta que haja sinceridade e delicadeza para que o seu término não deixe feridas em cada um. Eis aqui uma questão importante: você não pode criar uma esperança vazia no outro, levá-lo às alturas nos seus sonhos, e depois, de repente, jogar tudo no chão. Isso seria uma covardia!

Não brinque com os sentimentos e com a vida do outro, da mesma forma que você não quer que ele faça assim com a sua. Não alimente no outro esperança falsa. É válido tentar prolongar um pouco aquele namoro difícil, para tentar ainda um discernimento melhor; mas você não deve iludir o outro, nem um dia a mais, se chegou à conclusão de que não é com essa pessoa que você vai poder construir uma vida a dois.

Conhecer a família é imprescindível para você conhecer a história da pessoa, já que esta é fruto dela. Em todas as famílias há valores próprios, denominadores comuns, frutos da cultura familiar e da educação, isso que o povo chama de "berço". Ali você encontrará valores e desvalores; e saiba que o seu namorado vai trazê-los para o relacionamento com você. Isso é certo.

Portanto, para conhecer bem e poder escolher bem, você terá que olhar "de olhos abertos" a realidade familiar do outro que se põe diante de você; não para discriminar, mas para conhecer. É um grave engano pensar que você vai namorar, e quem sabe casar-se com ele ou com ela e não com a sua família; e que, portanto, a família dessa pessoa não importa.

A voz do sangue fala muito forte em todos nós; e, se não soubermos lidar com ela, muitos estragos podem acontecer. Toda família tem uma série de valores e também de problemas. Você terá que avaliar também isso para chegar ao discernimento sobre o seu namoro.

Não se trata de "julgar" a família do outro, e muito menos de menosprezá-la; mas você tem o direito de construir a sua vida e a sua família sobre valores que lhe são caros.

Tudo isso é importante para que o seu casamento, no futuro, não seja "um tiro no escuro". O importante é ter os olhos abertos e não se fazer de cego. O coração não pode cegar o espírito. Não deixe de ouvir a opinião de seus pais. Muitos namoros e casamentos foram mal porque os jovens não quiseram ouvir os pais. Eles são experientes e amam você de verdade. Não se faça de surdo às suas advertências. Eles conhecem os perigos da vida muito melhor do que você.

Engenheiro australiano cria morango em formato de coração

Um empresário e engenheiro australiano desenvolveu uma técnica para produzir morangos em formato de coração.

Josh Engwerda, 22 anos, do Estado da Tasmânia, no sul da Austrália, usa moldes plásticos ao redor de cada fruta que, ao crescer, adquire a forma inusitada.

Além disso, o material usado serve como proteção contra pestes, e possui seis pontos de ventilação para que a fruta respire e não seja afetada por fungos.

Engwerda disse que a ideia surgiu há cerca de 18 meses, quando leu um artigo sobre as populares melancias em formatos de cubo no Japão.

"Pensei que seria interessante tentar algo novo na minha plantação de morangos e decidir experimentar corações para dar à minha namorada", ele disse ao jornal australiano Weekly Times.

A fruta recebeu o nome de "seduberry", em uma combinação entre as palavras "seduction" ("sedução") e "strawberry" ("morango").

O produto deve estar à venda sob encomenda a partir de fevereiro, mês em que a Austrália e países do Hemisfério Norte comemoram o Dia dos Namorados.

 

Cientista cria novo formato de morango

Slash recusou mais de US$ 100 milhões para voltar ao Guns N' Roses

Ex-guitarrista do Guns N' Roses afirma ter rejeitado ofertas milionárias para dividir palco novamente com Axl Rose


Para quem ainda alimenta esperanças de ver Axl Rose e Slash reunidos no mesmo palco, sob o signo do Guns N' Roses, o guitarrista mandou avisar: nem por um milhão de dólares. Ou mais do que isso, até.

Em entrevista à revista GQ, Slash afirmou ter recusado milhões de dólares para reformar a banda da qual se desligou em 1996. "Não lembro exatamente dos números, mas [as ofertas têm sido] excessivas. Coisa de sete, oito dígitos."

Mais do que US$ 100 milhões? "Sim", admitiu.

"É triste que algo tão bom não exista mais, ainda que estejamos os dois vivos e no mesmo planeta", ele declarou sobre a impossibilidade de voltar a dividir palco com Axl, com quem não fala há 13 anos. Mais balde d'água fria: o vocalista, único remanescente dos tempos áureos da época de ouro do Guns N' Roses, já havia expresso que um deles precisaria "morrer antes de uma reunião", em fevereiro de 2009.

O Guns N' Roses do século 21 pode empalidecer perto dos números alcançados pela banda nos anos 90, mas Slash também não está necessariamente melhor que Axl. Sua banda, a Velvet Revolver, está sem vocalista. Já Slash & Friends, o primeiro disco solo do guitarrista, com Iggy Pop e Ozzy Osbourne no elenco de convidados, será lançado, em parte, como bônus da revista Classic Rock, informou o jornal britânico The Guardian.

"As coisas estavam tão abrasivas na época em que deixei [o Guns]", ponderou Slash, que se juntou a Axl logo no começo da banda, para substituir Tracii Guns, que durou pouco. "Nunca pensei, 'ó, quão legal seria nos reunirmos'. Porque eu sei que não seria!"

A última turnê com a formação clássica do grupo, em 1993, foi "um exercício de como poderíamos nos conectar menos", nas palavras de Slash. "Apenas piorava e piorava!"

Huuum o que o amor ?!

Conversando com uma pessoa hoje perguntei o que achava que era o A-M-O-R e disse que se a resposta fosse boa postaria aqui no blog, como promessa é divida, aqui está a resposta: O amor é paciente e por isso não se desespera, que por um sentimento puro e verdadeiro é capaz de sobreviver a todas as batalhas!
Bom, realmente o amor é paciente e isso já vem de longe, está escrito na Bíblia, mas até que ponto o amor (quando não verdadeiramente verdadeiro) consegue ser paciente e suportar mentiras e falsidade? Não estou dizendo apenas de um amor entre um homem e uma mulher, mas sim do amor que nos envolve, amor de pai, de mãe, de avós, de amigos, como é lindo o amor de uma mãe que espera 9 meses seu filho nascer, depois o ensina o que é bom, lhe dá Amor, Carinho e Atenção e vive presente com ele o resto de sua vida, mesmo depois de seu filho casado e com uma familia; uma mãe que abandona seu filho não sabe o que é amor, talvez porque não recebeu um amor de verdade ou talvez porque não consegue amar ninguém nem mesmo a si própria! A pior dor é quando somos traídos, como dói amar um amigo e depois ser traído por ele, e a traição em um relacionamento, como machuca nosso caoraçãozinho!
Mas voltando a resposta recebida, como é bom e gratificante batalhar e lutar com unhas e dentes por um amor, e quando conseguimos ser verdadeiramente felizes com um grande e eterno amor, nooossa não precisamos de mais nada, nos consideramos a pessoa mais feliz e realizada do mundo!
E pra terminar cito uma frase do grande poeta Renato Russo: Se amor é verdadeiro não existe sofrimento!

Capas de discos - Qual a melhor de 2009?

A capa de "It's Blitz!", do Yeah Yeah Yeahs, foi escolhida como a melhor do ano pelo site britânico Gigwise. A imagem mostra a vocalista Karen O quebrando um ovo na mão.



A imagem de "Journal For Plague Lovers", do Manic Street Preachers, é uma pintura de 2005 de Jenny Saville. O álbum chegou a ser censurado em supermercados britânicos porque a capa foi considerada "ofensiva".



A capa de "Only Revolutions", do Biffy Clyro, foi criada pelo designer Storm Thorgerson, que também é conhecido pelo trabalho em "Dark Side of The Moon" do Pink Floyd e de discos de Led Zeppelin, Cranberries e outros.



O quarteto Animal Collective se inspirou no trabalho do psicólogo japonês Akiyoshi Kitaoka, estudioso das ilusões ópticas, para fazer a capa de "'Merriweather Post Pavilion".

A banda de indie pop londrina Fanfarlo escolheu uma foto com aparência antiga para ilustrar a capa do disco "Reservoir", clicada pelo tcheco Jan Saudek. A garota mascarada na foto é a irmã mais nova do vocalista.

A foto de "Middle Cyclone" mostra a cantora Neko Case. Segundo o site Gigwise, a foto poderia tornar-se uma das imagens que define a música do ano: preparada e pronta para o que vier.

O segundo disco da dupla inglesa de música eletrônica Fuck Buttons, "Tarot Sport", entrou na seleção do site Gigwise.

Segundo o site Gigwise, o Flaming Lips imprimiu uma inspiração dos filmes de ficção científica em "Embyronic".

A luminosa esfera vermelha na capa de "Molina and Johnson" levou a banda de mesmo nome à lista das dez melhores capas do ano selecionada pelo site Gigwise.

"A Brief History Of Love", do The Big Pink, fecha a lista das dez melhores capas de discos de 2009 selecionada pelo site britânico Gigwise.